Descubra Lotus Flow, la aplicación todo en uno donde su viaje de bienestar se siente natural, simple y hecho especialmente para usted.
No importa si está comenzando a practicar yoga para principiantes, volviendo a estar en forma o ya tiene experiencia, Lotus Flow lo encontrará exactamente donde esté.
Con orientación paso a paso, entrenamientos claros y programas que crecen con su progreso, siempre se sentirá apoyado, no abrumado.
Practique con instructores de yoga y fitness de primer nivel, cada uno de los cuales ofrece enfoques únicos de yoga, pilates, atención plena, estiramiento y entrenamientos en casa.
Con cientos de clases diseñadas para mejorar tu flexibilidad, equilibrio, fuerza o aliviar el estrés, Lotus Flow te ayuda a sentirte saludable, activo y en forma todos los días.
♀️ CLASES DE YOGA PARA TODOS LOS NIVELES
Ofrecemos entrenamientos de yoga guiados tanto para principiantes como para usuarios avanzados.
Las clases se dividen por nivel, área de enfoque y duración, perfectas para rutinas de estiramiento matutino, flujos de atención plena por la noche o un ejercicio rápido en casa durante el descanso.
PROGRAMAS Y HABILIDADES ESPECIALES
¿Quieres dominar el pino?
¿Mejorar tus divisiones?
¿O probar el pilates de pared para principiantes?
Nuestras clases de habilidades te ayudan a desarrollar nuevas habilidades de forma segura.
También encontrarás programas como yoga en silla para personas mayores, entrenamiento de glúteos y pilates en la pared, para que siempre haya algo nuevo que explorar.
CLASES DE APTITUD Y ENTRENAMIENTO
Lotus Flow es más que una aplicación de yoga: es una aplicación de acondicionamiento físico completa.
Descubra entrenamientos diarios que se centran en sesiones de core, brazos, parte inferior del cuerpo, cardio, HIIT y quema de grasa.
Ya sea que prefieras un desafío de yoga en silla de 28 días o entrenamientos cortos en casa, cada sesión te ayudará a mantenerte en forma, flexible y fuerte.
♂️ MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
El bienestar se trata del cuerpo y la mente.
Nuestras clases de atención plena incluyen sesiones de respiración, relajación guiada y meditaciones para dormir mejor, aliviar el estrés y concentrarse.
PLANES QUE CRECEN CONTIGO
Desde posturas fáciles para principiantes hasta ejercicios en silla para adultos mayores, Lotus Flow se adapta a tus necesidades.
Encontrarás planes diarios de yoga, programas de pilates y rutinas de estiramiento de flexibilidad diseñados para mantenerte en movimiento sin estrés.
CLASES PERSONALIZADAS Y BIBLIOTECA DE POSE
Con más de 450 posturas de yoga en nuestra biblioteca, puedes crear tu propio estudio de yoga en casa.
Seleccione las posturas que le gusten y Lotus Flow creará una clase de video guiada, ya sea un entrenamiento corporal de yoga, un estiramiento suave o un ejercicio rápido en casa.
✔️ Recomendaciones personalizadas de incorporación y planes de evolución
✔️ Más de 450 posturas de yoga con instrucciones y beneficios
✔️ Cientos de clases de yoga, pilates y ejercicios diarios
✔️ Seguimiento del progreso, rachas y recordatorios
✔️ Descargas sin conexión: entrene en casa o en línea
ir
✔️ Rutinas suaves: yoga en silla para personas mayores, yoga facial, pilates de pared
✔️ Explore prácticas divertidas como estiramientos de flexibilidad, pilates de pared, meditación de atención plena
✔️ Diseño para principiantes: seguro, guiado y motivador
✔️ Agregue a favoritos y cree su propia biblioteca
✔️ Filtros inteligentes para encontrar el estiramiento o entrenamiento adecuado al instante
✔️ Nuevo contenido semanal para nuevos entrenamientos de yoga
✔️ Acceso multidispositivo: teléfono,
tablet
TU BIENESTAR, A TU MANERA
Lotus Flow se adapta a tu estilo de vida.
Si eres un profesional ocupado, prueba entrenamientos rápidos en casa o flujos diarios de yoga en solo 20 minutos.
Si es una persona mayor, disfrute del yoga en silla, los estiramientos suaves y las rutinas que lo mantengan activo y en forma.
Y si eres un explorador curioso, descubre nuevas prácticas como yoga facial, pilates en la pared y rutinas de estiramiento y flexibilidad para que todo sea divertido.
ÚNETE A UNA COMUNIDAD GLOBAL
Con miles de reseñas de 5 estrellas y una base global de usuarios, personas que desean mantenerse saludables, fuertes y flexibles confían en Lotus Flow.
TÉRMINOS, SERVICIO Y PRIVACIDAD
POLÍTICA
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CONTACTO
www.lotusflow.com
[email protected]✨ Descargue Lotus Flow hoy: su viaje personalizado hacia el yoga, pilates, fitness, estiramiento y atención plena comienza ahora.
Información de modificación:
-Funciones Pro / Pagadas desbloqueadas
-Arquitectura CPU: arm64-v8a
-Anuncios eliminados
-Idiomas: Multilingüe
-Limpiado todos los archivos inútiles.
-Lanzamiento por ELAMods
