Home Workout - No Equipment v1.7.9 MOD APK (Quitar anuncios)

Home Workouts proporciona rutinas de entrenamiento diarias para todos los grupos de músculos principales. En tan solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con tu peso corporal.

La aplicación tiene entrenamientos para tus abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipamiento, por lo que no es necesario ir al gimnasio. Aunque solo toma unos minutos al día, puede tonificar tus músculos de manera efectiva y ayudarte a obtener abdominales marcados en casa.

Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para garantizar que hagas ejercicio de manera científica. Con animaciones y guías en vídeo para cada ejercicio, puedes asegurarte de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio.

Siga con nuestros entrenamientos en casa y notará un cambio en su cuerpo en tan solo unas pocas semanas.

⭐ Características ⭐
√ Rutinas de calentamiento y estiramiento
√ Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
√ El gráfico rastrea tus tendencias de peso
√ Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
√ Video detallado y guías de animación
√ Pierde peso con un entrenador personal
√ Comparte con tus amigos en las redes sociales

Aplicación de culturismo
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Aplicación de entrenamiento de fuerza
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Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT
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Entrenamientos en casa para hombres
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Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, abdominales, planchas, abdominales, sentadillas en la pared, saltos de tijera, puñetazos, fondos de tríceps, estocadas...

Entrenador físico
Las mejores aplicaciones de ejercicios y ejercicios. Todos los ejercicios deportivos y de gimnasio en estas aplicaciones de ejercicios y aplicaciones de acondicionamiento físico están diseñados por un entrenador físico profesional. Guía de ejercicios deportivos y de gimnasio a través del ejercicio, entrenamiento de gimnasio y deportes, ¡como si tuviera un entrenador físico personal en su bolsillo!