Desarrolla buenos hábitos, elimina los malos y mejora un 1 % cada día con Habitify, tu rastreador de hábitos todo en uno y compañero de vida.
Habitify te ayuda a desarrollar hábitos duraderos y eliminar los malos utilizando un enfoque respaldado por la ciencia para el cambio de comportamiento.
En los últimos 7 años, hemos ayudado a 2,5 millones de personas a tomar el control de sus vidas y desbloquear todo su potencial.
# Más que solo una lista de verificación de hábitos
- Habitify no es solo una lista de verificación diaria: es un poderoso sistema para rastrear y administrar cada aspecto de su vida.
- Realice un seguimiento de hábitos, rutinas y objetivos personales sin esfuerzo.
- Integre con herramientas de productividad como Google Calendar para alinear sus hábitos con su agenda diaria y mantenerse organizado.
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Automatice sus hábitos de salud con Health Connect: deje de registrar hábitos dos veces.
Habitify lee de forma segura sus datos de salud para rastrear y registrar automáticamente el progreso de sus hábitos relacionados con la salud, ahorrándole la entrada manual.
Esta es una característica fundamental para desarrollar la coherencia.
- Objetivos de actividad: registre automáticamente hábitos como "Caminar 10 000 pasos" o "Correr 5 km" leyendo Pasos, Distancia, Pisos subidos y Empujes en silla de ruedas.
- Objetivos de entrenamiento y calorías: confirme los hábitos de entrenamiento (por ejemplo, "carrera de 30 minutos") y los objetivos de calorías leyendo Sesión de ejercicio, Calorías activas quemadas,
Calorías totales quemadas, cadencia de pedaleo en bicicleta y cadencia de pasos.
- Objetivos de bienestar: complete automáticamente hábitos como "Beber 2 litros de agua", "Registrar comidas" u "Dormir 8 horas" leyendo los datos de hidratación, nutrición y sesiones de sueño de sus otras aplicaciones conectadas.
# Recordatorios inteligentes que lo mantienen encaminado
- Nunca vuelva a olvidar un hábito con el sólido sistema de recordatorios de Habitify.
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Recordatorios basados en el tiempo para partes específicas de tu día
- Recordatorios basados en la ubicación para activar hábitos cuando llegas a algún lugar
- Acumulación de hábitos: indica automáticamente el siguiente hábito una vez que se completa uno
Estas señales inteligentes te ayudan a desarrollar hábitos que realmente perduran.
# Información que te mantiene motivado
- Mantente constante y motivado al seguir tu progreso con análisis detallados:
- Ver el progreso de hábitos individuales o tu desempeño general
- Descubre patrones, fortalezas y áreas para
mejorar
- Obtenga retroalimentación visual para reforzar el comportamiento positivo
Comprender su comportamiento es el primer paso para dominarlo.
# Organice su vida, a su manera
- Habitify le ayuda a estar al tanto de su día:
- Agrupe los hábitos por hora del día (mañana, tarde, noche)
- Utilice carpetas para organizar por objetivo, área de la vida o rutina
Sepa siempre qué hacer y cuándo hacerlo
# Experiencia perfecta en el uso
SO
Manténgase constante mientras viaja con funciones sólidas diseñadas específicamente para su muñeca.
- Complicaciones: vea el progreso de su hábito al instante en la esfera de su reloj.
Realice un seguimiento de las tasas de finalización y manténgase motivado sin siquiera abrir la aplicación.
- Mosaicos: obtenga una instantánea rápida de su agenda.
Desliza tus Tiles para ver qué hábitos vencen a continuación y márcalos como realizados en segundos.
- Sincronización en tiempo real: registra hábitos en tu reloj y ve actualizaciones instantáneamente en tu teléfono y escritorio.
# Servicios de accesibilidad y seguimiento del tiempo de pantalla
Para ayudarte a desarrollar mejores hábitos digitales, Habitify ofrece una función de seguimiento del tiempo de pantalla.
Por qué utilizamos servicios de accesibilidad: Habitify utiliza la API AccessibilityService para monitorear la aplicación activa en tu pantalla.
Esto nos permite realizar un seguimiento automático del tiempo que pasa en aplicaciones específicas (por ejemplo, "Limitar las redes sociales" o "Usar aplicaciones educativas") y registrarlo en sus hábitos.
Privacidad: estos datos se utilizan únicamente para realizar un seguimiento del progreso de sus hábitos localmente en su dispositivo.
No utilizamos Servicios de Accesibilidad para leer el contenido de su pantalla, texto ni recopilar información personal confidencial.
# Acceso multiplataforma
Acceda a Habitify en cualquier lugar y en cualquier momento.
Disponible en Android, iOS, Wear OS, escritorio y web.
Sus datos se sincronizan perfectamente en tiempo real en todos sus dispositivos.
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# Contacto y soporte
- Sitio web: https://habitify.me
- Política de privacidad:
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- Términos de uso: https://habitify.me/terms-of-use
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